SELTSKONNATANTSU KURSUS

Seltskonnatantsu algkursus on mõeldud täiskasvanutele, kellel puudub varasem tantsukogemus või kes soovivad oma oskusi värskendada. Kursus kestab 8 nädalat, mille käigus omandatakse 8 populaarsema seltskonnatantsu põhisammud ning koos tantsimise põhitõed. Tunnid toimuvad kord nädalas ning kursuse viimane tund on pikem, et korrata õpitut, kinnistada omandatud oskusi ning nautida toredat seltskonda.

Kursuse periood: 07. oktoober – 25. november
Tunnid toimuvad: teisipäeviti kell 19:30-20:30 (viimane tund 25. novembril kestab 19:30-21:00)
Asukoht: Pärnu mnt 160d, Tallinn.

Kursusel omandatakse tantsutehnika alused, partneriga liikumise põhimõtted ning muusikasse liikumise oskus. Treeningutel keskendutakse järgmistele tantsudele:

Kursus on mõeldud eelkõige paaridele, kuid saab osaleda ka täiesti üksinda. Võimalusel leitakse ka üksikosalejatele paariline. Palun täpsustage peale meie kinnitusmeili, kuidas soovite kursusest osa võtta. Eelnev tantsukogemus ei ole vajalik, sest programm on suunatud algajatele ning lähtub samm-sammult ülesehitusest, võimaldades igal osalejal tantsuõpet nautida paraja tempoga.

Mugavus ja liikumisvabadus on tantsutunnis olulised, mistõttu kanda võimalikult hästi istuvad õhemad riided, kuna trennis hakkab pigem soe. Spordiriiete asemel soovitame kanda viisakamaid vabaaja rõivaid. Naistele sobib nii kleit/seelik kui ka püksid, kuid väga kitsad või pikad riided võivad liikumist takistada.

Ära unusta vahetusjalanõusid! Jalanõude puhul on soovitatav kasutada õhukese ja painduva tallaga kingi, mis tagavad hea kontakti põrandaga. Kui ollakse harjunud kandma kontsakingi, võib neid samuti kasutada, kuid oluline on, et jalanõud püsiksid kindlalt jalas ja toetaksid liikumist. Spordijalatsid ja kummist tallaga jalanõud ei ole soovitatavad, kuna need ei võimalda sujuvat libisemist ja võivad liikumist takistada.

Tunde viivad läbi endised võistlustantsijad Ergo Lükk ja Anette Saiko, kellel on pikaajaline treeneritöö kogemus ja märkimisvääärsed saavutused rahvusvahelisel tasandil.