Seltskonnatants on üks neist hobidest, millest paljud unistavad, kuid vähesed julgevad esimest sammu astuda. Ja täiesti asjata, seltskonnatants ei ole ammu enam midagi, mis nõuaks lapsepõlvest saati tantsutunnis käimist või erilist annet. See on kvaliteetaeg kallimaga ja üllatavalt kiiresti õpitav oskus, mis toob ellu uusi tuttavaid, paremat rühti ja lõbusaid argipäevast erinevaid õhtuid.
Kui oled kunagi mõelnud, kust alustada, siis see artikkel on Sulle. Räägime, mis seltskonnatants tegelikult on, milliseid tantse esimesel kursusel õpitakse, kellele see sobib ja mida esimeses tunnis oodata.
Mis on seltskonnatants?
Seltskonnatants on vanahea peotants, mida tantsitakse nii pidudel, ballidel kui ka lihtsalt oma rõõmuks. Erinevalt võistlustantsust ei ole eesmärgiks mitte tehnilise perfektsuse taga ajamine, vaid oskus muusikaga liikuda, partnerit juhtida või tema juhtimisele reageerida ning nautida ühist tantsu.
Seltskonnatants jaguneb kaheks suureks rühmaks:
- Standardtantsud – elegantsed, sujuvad ja klassikalised paaristantsud.
- Ladina-Ameerika tantsud — rütmikad, energilised ja mängulised tantsud, mille juured on Ladina-Ameerikast.
Hea algkursus annab proovida mõlemaid stiile ja mõtteid mõlemast maailmast, nii et Sa jõuad ise otsustada, kumb sind rohkem paelub.
8 tantsu, mida seltskonnatantsu kursusel õpid
Tüüpiline seltskonnatantsu algkursus katab kaheksat kõige populaarsemat tantsu. Kui oled need põhijoontes selgeks saanud, tunned end pidudel, pulmades ja tantsuõhtutel palju vabamalt.
Standardtantsud
Aeglane valss on paljude jaoks esimene armastus. Sujuv, romantiline ja lihtsa kolmelöögilise rütmiga – ideaalne, et harjuda partneri hoidmise ja põhisammudega.
Tango on kirglik, dramaatiline ja kindla karakteriga.
Viini valss on tempoka kolmelöögilise rütmiga tants, mida tantsitakse suurte, pidevate pöördumistega. Just tema teeb ballidest ballid.
Quickstep on särav, kerge ja mänguline standardtants, mis mõjub natuke nagu tantsuline jooksuseiklus.
Ladina-Ameerika tantsud
Samba on brasiiliapärane, kevadine ja karnevalilik tants. Kergelt vetruv rütm ja rõõmus meeleolu teevad ta paljude lemmikuks.
Cha-cha-cha on terav, mänguline ja ülimalt rütmiline. Selle nakatavalt rõõmus karakter paneb enamiku uustulnukate näod naeratama juba esimeses tunnis.
Rumba on Ladina-Ameerika tantsude “armastuslugu” – aeglane, kuid väga muusikaline. Rumba õpetab, kuidas iga liigutus võib midagi väljendada.
Jive on kiire, energiline ja lõbus tants, mille juured on rock’n’roll’i ajastus. Suurepärane koht, kus vabaneda ja lihtsalt lõbutseda.
Miks tasub seltskonnatantsuga alustada?
Seltskonnatants ei ole ainult hobi, vaid tegelikult üks paremaid asju, mida saad endale ja oma paarilisele kinkida. Peamised põhjused, miks täiskasvanud tantsukursusele tulevad:
- Uus ühine hobi kallimaga. Seltskonnatants on üks väheseid tegevusi, kus üheskoos veedetud aeg on täielikult teineteisele suunatud – ilma telefonita, ilma teleka taustata.
- Enesekindlus pidudel ja pulmades. Sa ei pea enam vabandama, et “ma ei oska tantsida” – sa lihtsalt tõused ja lähed tantsupõrandale.
- Füüsiline vorm ja rüht. Seltskonnatants parandab kehatunnetust, tasakaalu ja rühti märgatavalt kiiremini, kui enamik inimesi arvab.
- Sotsiaalne ring. Tantsutundi tullakse sageli üksi või paariga, aga sealt saadakse kaasa täiesti uus tutvusringkond.
- Vaimne värskendus. Uute sammude õppimine annab ajule hea treeningu ja aitab argipäevast välja lülituda.
Kellele seltskonnatants sobib?
Lühike vastus: peaaegu kõigile. Pikem vastus: seltskonnatants sobib eriti hästi täiskasvanutele, kes:
- soovivad õppida midagi uut koos oma partneriga,
- otsivad harrastust, mis ei nõua eelnevat kogemust,
- tahavad end pulmade või tähtsate sündmuste eel enesekindlamalt tunda,
- vajavad füüsilist tegevust, mis ei ole igav ega üksluine,
- soovivad kohtuda uute inimestega toredas keskkonnas.
Hea uudis on see, et seltskonnatantsu on võimalik alustada ka üksinda. Enamik algkursuseid aitab üksikutel osalejatel paarilise leida, nii et paarilise puudumine ei tohiks olla põhjus, miks oma unistus edasi lükata.
Mida esimeses seltskonnatantsu tunnis oodata?
- Lühike tutvustus – treenerid annavad ülevaate, kuidas kursus on üles ehitatatud ja mida järgmiste nädalate jooksul on oodata.
- Kehatunnetuse ja rühi harjutused – enne kui hakatakse tantsusamme õppima, on hea meelde tuletada, kuidas kehaga liikuda.
- Esimesed põhisammud – üldjuhul alustatakse kas aeglase valsi või sambaga, sest need annavad hea aluse edasistele tantsudele.
- Paaris tantsimine – kohe alguses proovitakse põhisamme paariga, et harjuda partneriga liikumise ja kontaktiga.
- Muusika saatel tantsimine – kuna muusika on tantsimisel üks olulisemaid osasid, siis õpitakse ka kõiki samme ja kavasid tantsima ka erinevate lugude saate. Tihti üllatutakse kui paljude lugude järgi on võimalik tantsida.
Pole vaja karta, et pead midagi juba oskama. Just selleks kursusele tullaksegi.
Mida kaasa võtta?
Enne esimest tantsutundi mõtle läbi kolm asja:
- Riided. Mugavad, veidi elegantsemad ja mitte liiga kitsad. Spordiriided pole seltskonnatantsu jaoks kõige sobivamad – kanna pigem seda, mida kannaksid vabale õhtule sõpradega. Ruumis läheb liikudes soojaks, seega pigem õhemad riided.
- Jalanõud. Vaja on vahetusjalanõusid õhukese ja painduva tallaga. Kummitallaga tossud ei sobi, sest need takistavad libisemist. Naised võiksid kanda kontakingi, mis on kannast kinni ja millega saab liikuda ja ei hõõru.
- Hea tuju. Kõige olulisem asi kursusel – valmisolek naerda enda üle, kui samm mõnikord natuke sassi läheb.
Kuidas valida seltskonnatantsu kursust?
Kui otsid Tallinnas seltskonnatantsu kursust, tasub tähelepanu pöörata mõnele asjale:
- Juhendajate taust. Kas juhendajatel on tantsuline haridus ja pikaajaline kogemus? Endised võistlustantsijad oskavad tavaliselt algajaid väga hästi juhendada, sest nad on ise iga sammu põhjani lahti võtnud.
- Grupi suurus ja tempo. Väiksem grupp tähendab, et juhendajal jagub aega ka üksikutele osalejatele.
- Kursuse pikkus. Tüüpiline seltskonnatantsu algkursus kestab 8 nädalat – piisavalt aega, et põhisammud selgeks saada, kuid mitte nii pikk, et kohustust tekiks.
- Asukoht ja aeg. Vali koht, kuhu jõuad mugavalt kohale ka pärast tööpäeva.
- Õpetamise stiil. Head kursused ei suru sammu peale, vaid selgitavad, miks miski nii käib.
Alusta seltskonnatantsu õppimist Flowé Dance Studios
Flowé Dance Studio seltskonnatantsu algkursus on mõeldud täiskasvanutele, kellel puudub varasem tantsukogemus või kes soovivad oma oskusi värskendada. Kaheksa nädala jooksul õpid selgeks kaheksa kõige populaarsemat seltskonnatantsu põhisammud: aeglane valss, tango, Viini valss, quickstep, samba, cha-cha-cha, rumba ja jive.
Kursust viivad läbi endised võistlustantsijad Ergo Lükk ja Anette Saiko, kellel on nii pikaajaline treeneritöö kogemus kui ka märkimisväärsed saavutused rahvusvahelisel tasandil. See tähendab, et saad kõik põhitõed kohe õigesti kätte ja seda toredas, pingevabas õhkkonnas.
Kursus algab septembris 2026. Kursusel saab osaleda nii paariga kui ka üksi – üksikosalejatele aitame võimalusel paarilise leida.
Kui oled kunagi mõelnud, et tahaksid tantsida osata, siis nüüd on hea aeg alustada. Registreeri end seltskonnatantsu algkursusele siin ja tule tantsupõrandale.